いろんなクラスを受け持たせていただいてます。いろんな種類のクラス、基本から難易度の高いクラス、有酸素ジャンピングクラス、HIITインターバルトレーニングクラスなど。
どのクラスも楽しく学びながら受けていただきたいです！
ピラティス、ボディワークの道は奥が深いです。知れば知るほどわからなくなってきたり、まあこれでよかばってんと納得しちゃうこととか、謎は謎のままでいいのとか、いろいろ。
とにかく、楽しくないとね！
それをいちばんにレッスンしたいなと思ってます☆
宜しくお願いいたします！
on my way to Pilates
