こじんまりしたスタジオです！靭公園や四ツ橋から西梅田までの道がとくに好きで、このお部屋に即決めました。そういう合う合わないみたいな、引き寄せみたいなもの、住む地域とか物件にもあるのかもしれませんね〜♪
さて、Allongeのピラティスは無理なくゆっくり正しく動くことを大切にしています。ちょっとした姿勢の変化はすぐ身体に表れます。なんとなく不調、いつもと違うビミョーな差を探して、見つかったらアプローチして整えます。お越しになるときよりお帰りのときにすっきり整えられてたら嬉しいです！
整えるだけでなく、体幹コントロール、強化ももちろんします。簡単そうにみえて難しいことも多く、それが面白いと思います！
ぜひ、体験レッスン、いまお得キャンペーン、絶賛生徒さん募集中なのでぜひ！
宜しくお願いいたします！！
